自理能力是幼兒成長過程中最重要的基礎能力之一，良好的生活習慣能幫助幼兒建立獨立、自律的品格。在中心的午餐活動中，我們從小事入手，引導幼兒學習自己穿著圍裙、自主收拾餐具，在點滴中鍛鍊其動手能力，希冀養成獨立自主的好習慣。

每當午餐時間開始，幼兒不再依賴老師的幫助，而是能自己主動穿著小圍裙。從分辨圍裙前後、穿上衣袖和扣上鈕扣等動作，幼兒都能耐心嘗試、重覆練習。剛開始的時候，幼兒動作較為生疏或手忙腳亂，但在老師的鼓勵和引導之下，大家慢慢地熟練，並且能夠整齊、規範地穿著圍裙，促使養成餐前自理的好習慣。

在用餐結束後，收拾餐具成為幼兒的第二項小任務。幼兒會自覺拿起自己的餐碗、湯匙，輕拿輕放，並有序地將餐具分類擺放到指定位置，還會主動擦桌子，把座位收拾得乾乾淨淨。這簡單的舉動，不僅鍛鍊了幼兒的手部協調能力，更培養了其責任意識。

在中心有系統的教學引導下，幼兒從依賴走向獨立，每一步都扎實而堅定。自己穿著圍裙、收拾餐具，看似小事，卻承載著大大的成長意義，當他們帶著這份能力踏入未來，無論是升上幼稚園或者面對挑戰，都能更有信心地說：「我可以！」。

班任老師　洪雪梅