社會教我們要像太陽：365天，天天燃燒，穩定輸出。

但生理學告訴我們，人類更像月亮：有週期、有盈虧、有陰暗面。

月亮一個月裏，只有一天是圓滿的。

其他的29天，它都在經歷殘缺和陰影。

「不圓滿」才是常態。

但我們從來不會指著半月說：「你不夠亮」、「你不夠努力」。

我們接受它的週期，欣賞它的變化。

奇怪的是，為什麼換成對待自己，標準就變了？

我們許多人的焦慮，來自於試圖違抗這個自然規律。

我們想要 100% 的圓滿率。

低潮、疲憊、犯錯、情緒化...

這些不是你的系統 Bug，這些只是你的「週期」。

黯淡，是為了下一次的發光在蓄力。

允許自己稍微處在無光的狀態，真的沒關係。

反正過幾天，光總是會回來的。你很棒！

取自：chill company。