孩子不知從何時開始，常把「我不要」掛在嘴邊？或是在學習新事物時，總是說「我不會」，甚至輕易放棄？這可能是缺乏自信的表現。我們可以透過以下情況觀察孩子是否自信心不足：

• >不敢嘗試新鮮事物

• >遇到小挫折就哭泣或生氣

• >不敢主動找其他小朋友一起玩

• >說話聲音很小，不敢表達想法

• >逃避較困難的問題

• >總是依賴大人幫忙或陪伴

• >非常害怕犯錯或說錯話

• >極度害怕失敗

建立孩子自信心的方式

*先理解，多肯定：

孩子的成就、名次不是最重要的。即使結果不理想，請家長先試著理解孩子，看看他們的「努力」。並在評價結果之前，先關注孩子的嘗試及用心付出的過程，這不僅能發掘孩子的獨特之處，也能建立良好的親子關係。

*有具體理由的讚美：

可以從孩子的特質或好習慣開始，避免空洞的稱讚，例如：「你好可愛」、「你的衣服好漂亮」等。試著找出具體的理由，例如：「你有飯前記得洗手的好習慣」、「我看到你很細心地完成作業」、「你好勇敢，願意挑戰沒做過的事」、「謝謝你注意到我需要幫忙」等等。