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啟智學校-校園身心健康周
日期 : 2026年05月19日

為促進學生的身心全面發展,啟智學校於上週舉辦「校園身心健康周」,透過兩大核心活動,幫助學生建立健康生活習慣、提升情緒認知與社交能力,營造包容、溫暖、充滿活力的校園氛圍。

活動一:國際特殊奧林匹克「幼兒運動員計劃 Young Athletes」

學校特邀澳門特殊奧運會引入由國際特殊奧林匹克委員會設計的「幼兒運動員計劃 Young Athletes」。該計劃針對不同能力的學生,設計多元化的體育活動,包括球類遊戲、障礙賽等,旨在促進學生的身體素質與心理韌性,有效釋放壓力,並提升記憶力與專注力。希望每位學生都能在安全、包容的環境中,親身體驗運動的樂趣,實踐「做中學」的教育理念,進而營造出陽光活力的校園氛圍。

活動二:「我可以很平靜」情緒學習課程

本活動由該校心理輔導員帶領,目的在於引導學生認識情緒與身體感覺之間的關聯。透過「情緒大搜查」遊戲、圖片介紹「平靜」的好處,並運用星空瓶、冷靜書、香包、音樂盒、豆袋等多種材料,讓學生親身體驗平靜時的身體感受,學習如何在情緒波動時幫助自己找回平靜。

學校相信,透過運動與情緒教育的雙軌並行,能為學生奠定自信、健康與快樂成長的基礎。


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